1 、生素食物腐竹 、生素食物
生素食物罗勒、生素食物大豆卵磷脂等；
2 、芽菜 、生素食物榴莲 、生素食物释迦 、生素食物核桃等；
3
、生素食物
含维生素b的生素食物食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。红枣 、生素食物豆浆 、生素食物龙须菜 、川七 、豆类：豆腐 、蔬菜 ：竹笋 、核仁 ：杏仁、水果：金橘 、山竹 、荔枝 、韭菜 、草莓 、简介 ： 含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。木瓜 、红苋菜 、李子 、麦芽等；
4 、龙眼 、