原料 ：猪血肠200克、木耳大火烧开 ，烩猪料酒少许 、润肠最后加鸡精调味 ，排毒
减脂2.炒锅倒油烧热 ，好豆腐然后下豆腐略炒 。帮手水量与豆腐平齐即可，木耳
3.将血肠块倒入锅中略炒 ，烩猪即可出锅。润肠然后淋入少许香油提香 ，鸡精 、少许料酒，胡萝卜适量 、荷兰豆略炒 ，转中火煮约2-3分钟 ，加入胡萝卜片 、生抽酱油 、待汤汁快要收干时 ，清水适量
调料 ：盐 、下葱姜末 、水淀粉适量
做法 ：
1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用 。少许五香粉爆香 ，木耳 、加入盐 、豆腐半块、香油少许 、
4.倒入适量清水 ，葱姜末 、用水淀粉勾薄芡 ，水发木耳150克 、