美极鲜 10ml  、农家锅炖

  11大火烧开。农家锅炖五香粉,农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时 。农家锅炖要不藕合玉米不进味。农家锅炖水炒匀 。农家锅炖杏鲍菇 200g 、农家锅炖花生油 30ml 、农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可。农家锅炖

  小贴士  :

  1 ,农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖

  14盖盖炖25分钟 。农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖桂皮,农家锅炖孕妇饮食,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。桂皮 3g、

  6藕去皮洗净切块 。

  10加入酱油 ,

  7杏鲍菇切滚刀块  。藕 500g、五香粉 ,八角 2粒 、炖是时间要足 ,

  2 ,排骨 700g、玉米棒子 2个 、八角 ,

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。

  食材明细 :猪蹄子 1只、酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净 。盐 6g 、

  9炒至出油 。

  8热锅下油,不要加味精。美极鲜,

  13再放入藕合棒子 。五香粉 5g 、清水 1200ml 、糖,葱姜 ,

  2猪蹄子斩块洗净。

  12转小火盖盖炖1个小时 。酱油 。