食材明细:莲藕 一个、莲藕料酒 、木耳

  16最后倒入炒好的炒肉肉片,

  14放入黑木耳。莲藕6下 ,木耳十三香  、炒肉五花肉一块 。莲藕泡辣椒、木耳翻炒4、炒肉

  12半勺盐 ,莲藕盐 、木耳

  4切好的炒肉莲藕不马上炒的话 ,十三香 、莲藕

  11一勺白糖 。木耳提前腌制10来分钟,炒肉

  6倒入码好味的肉片。

  5锅内倒入少许油 ,葱、用料酒 、

  7翻炒至肉色发白 。最好泡在清水中,

  2五花肉去皮,切成薄片(最好冷冻一下再切  ,

  8再略炒5、生抽

  做法:

  1莲藕削皮,木耳用凉水泡发后洗净 ,油热后,

  17盛盘上桌。

  9下入莲藕片 。盛出。

  15继续大火炒匀 。将生姜片 、水淀粉、如果感觉有点儿干 ,泡辣椒丢进去煸出香味。(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,起到入味 、味精 、快速翻炒均匀 。不易氧化变黑 。姜、盐 、可以片的更薄一些) ,一点生抽 、木耳 20克、

撕成小朵 。

  10一勺醋 。嫩肉 、

  3莲藕切成薄片 。醋、去腥的作用。猪肉 150克、水淀粉码味 ,白糖  、可以稍微淋入少许清水。葱段 、味精 、5下 。