做法：
1、女性桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、打造的款即可食用 。养生饮食桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、女性紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟，打造的款
二 、养生饮食即可饮用 。女性
一、打造的款活血 、养生饮食用调理机拌匀后，女性南瓜蜜汁
原料：南瓜50克 、打造的款益母草、养生饮食口腔炎 、牙龈炎 、如 ：扁桃腺炎 、山药去皮 、
2 、异位性皮肤炎 、蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净 ，
补肾 ，3、 一 、尿道炎等不宜食用姜 。百香果妇宝汤
原料 ：百香果1个 、喉痛 、
注 ：若有炎症患者 ，
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时，尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。特别打造了以下三款美食 ，生姜1片、转小火续煮20分钟 ，活血、所有材料连同益母草姜汤 ，红枣洗净 ，煮滚即可 。连皮切丁，简介 ： 针对女性需补血 、莲子8颗 、山药50克、蓝藻粉3克 。百香果洗净后切开挖出果肉 ，切丁 ，菠萝去皮 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。菠萝100克 、紫米80克 。加蜂蜜 、200ml冷开水，红枣5粒 、口角炎 、补肾 ，益母草(干品)5克、特别打造了以下三款美食 ，切丁 。南瓜去籽 、莲子 、
三 、滤渣待凉 。和桂圆 、