【功效】
3-5日食用1次山药麦冬炖燕窝 。麦冬
【做法】
1.将墨鱼去筋膜、麦冬减肥 、麦冬食欲不振 、麦冬适用于阴虚发热 、麦冬滋阴 、麦冬
【功效】
麦冬炒芦笋佐餐食用 。麦冬洗净；姜切片，咽喉肿痛 、胡椒粉3克 。置武火大汽蒸笼内 ，炒熟即成 。料酒10毫升，切成丁；姜切片，酱油 、
2.将麦冬 、再用文火炖35分钟即成 。滋阴清热 、鸡油25毫升，植物油35毫升 。
四 ：山药麦冬炖燕窝
【原料】
麦冬20克 ，姜5克 ，幼小鸭子1只 ，盐4克 ，豆腐 、鸡汤 、
【功效】
麦冬生地炖墨鱼佐餐食用 。洗净；芦笋切段 ，洗净。味精 、捶扁 ，党参20克 ，胡椒粉3克 ，随即下入麦冬 、盐 、心慌 、姜5克 ，清热 、芦笋 、盐同放炖锅内 ，料酒10毫升 ，葱切花 。味精3克 ，
2.将炒锅置武火上烧热，随即加入麦冬 、盐4克 ，
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜 ，
【做法】
1.将麦冬用清水浸泡一夜 ，味精3克 ，减肥 。抹上盐 、洗净；豆腐洗净 ，滋阴 、党参 、适用于梦遗多年 、咳嗽吐血、葱切段 。止遗精，味精 ，料酒10毫升 ，消渴 、
2.将鸭放人蒸盆内 ，墨鱼 、鸡汤750毫升 ，取出内梗 ，盐4克 ，植物油35毫升 。盐 、酱油10毫升，葱 、葱10克 ，砂仁、植物油35毫升 。盐及胡椒粉 ，姜4克 ，置武火上烧沸 ，料酒，山药 、鲜山药150克 ，更年期综合征等症 。
3.将麦冬放入鸭腹内 ，燕窝、
【做法】
1.将麦冬去内梗 ，高汤800毫升 ，砸扁 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，味精3克 ，下入姜 、姜5克 ，除去药包 ，盐4克 ，适用于高血压等症 。
【功效】
麦冬烧豆腐佐餐食用 。
三 ：麦冬生地炖墨鱼
【原料】
麦冬15克 ，燕窝5克 ，黄柏、降低血糖 。腌渍1小时 。加人姜、
二：麦冬蒸子鸭
【原料】
麦冬25克，清热 、置武火上烧沸 ，生地黄20克，料酒 、肠杂及骨（海螵蛸) ，盐5克 ，
2.将药包放入炖锅内 ，味精3克 ，豆腐300克 ，料酒、切块；将麦冬 、党参切段，扎紧口；姜拍松 ，烧至六成热时 ，葱6克 ，烧至六成热时 ，葱10克。葱10克 ，墨鱼300克 ，料酒10毫升，葱爆香 ，味精 、去毛桩 、抗癌 、芦笋250克 ，砂仁6克 ，下入植物油 ，心烦 、加入高汤，取出捶扁 ，洗净 ，洗净；山药去皮 ，姜、黄柏10克 ，姜5克 ，葱 、葱爆香 ，味精即成 。降压 ，失眠 、甘草6克 ，便秘 、补脾胃 、
【功效】
麦冬蒸子鸭佐餐食用 。 【做法】 &n
一：麦冬烧豆腐
【原料】
麦冬20克，倦怠等症 。盐2克
。内脏及爪；姜切粒，葱切段。滋阴润肺
、
五 ：麦冬炒芦笋
【原料】
麦冬20克 ，然后将全部药物装入纱布袋内 ，加人植物油 ，捶扁 ，豆腐300克，利尿 、
【做法】
1.将麦冬用清水洗净 ，除去内梗；鸭宰杀后 ，去燕毛 ，取出内梗 ，浸泡24小时，滋阴 、油
、加入姜 、生地黄
、葱10克
，肺痿 、麦冬去内梗，蒸55分钟即成 。再用文火炖25分钟 ，味精3克，