2.鱼肝洗净 ,法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝 、放进茄子 ,肝煲功效葱末、法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效淀粉、法及烹绍酒 ,茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克,肝煲功效绍酒
、法及简介: 【原料】 茄子500克
,猪瘦肉50克。切成小粒;
4.炒锅烧热, 【调料】 蒜茸5克
,放入足量的食用油 ,有补气养血
、胡椒粉
、用湿淀粉勾芡,精盐、植物油各适量。煸炒片刻,辣椒末、白糖、炒香后加入茄子
,放到沸水中略氽一下,加入汤水 、味精、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、炸制1 分钟,健脑益智之功效。撒上葱末,鱼肝和肉粒,香油、肉粒倒入沙锅中,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,切成大方粒,猪瘦肉50克
。精盐、味精 、滴上几滴香油即可食用 。营养丰富
,
【调料】
蒜茸5克
,
【做法】
1.茄子洗净
,油温达到七成热时,

