【原料】
菠萝半只
，功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，加快宿便的胡萝排除 。放入胡萝卜块和菠萝块
，法及切块；
2.胡萝卜洗净，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝 【调料】 蜂蜜适量。法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁简介
： 【原料】 菠萝半只
，胡萝柠檬汁4滴 。法及胡萝卜1根
，捞出用清水冲洗干净
，切小块；
3.果汁机洗净
，加入少许蜂蜜和柠檬汁
，用稀盐水浸泡片刻 ，
【调料】
蜂蜜适量
。