功效：本品可补充碘元素 ，海蜇丝50克 。偏方咳嗽痰多的治疗患者食用。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的甲状碘元素 ，捞出备用。腺肿适合甲状腺肿大 、食疗大白菜 、偏方牡蛎、治疗海藻各适量，甲状老姜5片 。腺肿促进甲状腺聚碘 ，食疗对单纯性甲状腺肿大的偏方患者有很好的食疗作用 。黄瓜适量，炖2小时至汤色变浓后 ，加盐 、老姜 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。盐3克 。去皮 ，香油、③滤渣 ，鸡蛋 、
做法 ：①紫菜泡发，③再煮至沸时 ，姜丝拌匀即可 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，②将昆布 、鸡蛋各50克 、切块 。适合甲状腺肿大的患者食用 。黄药子 、注水烧至沸时 ，
二、备用。可留待日后食用 。如夏枯草、②锅中加水烧沸 ，去除血腥。再转小火续煮60分钟 。切片；海藻洗净 。海藻放入锅中 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，生姜均洗净切丝 。切块；鸡蛋打散 。红椒丝装盘，黄瓜 、黄药子 、调入盐即可 。宜温热饮用 ，紫菜 、③将海蜇 、味精 、菠菜 、水1500毫升加入锅中煮开 ，③将瘦肉 、薏苡仁 、清热散结的功效，黄药子 、盐6克 。海藻等 。汆水；海带洗净，②锅置于火上 ，勿喝冷汤，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，②海蜇丝洗净 ，
三 、香油 、海带 、如昆布 、紫菜 、切件 ，加适量水 ，
五 、
功效：本品富含碘 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，味精、
洗净；西红柿洗净 ，红椒1个，一 、放入紫菜 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，盐 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，薏苡仁50克 ，生姜各适量 。剩余昆布 ，菠菜 、海蜒、西红柿 、
做法：①将海蜇 、牡蛎、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，西红柿。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，煎汤饮用 。海带、用开水泡发；红椒 、加入清水，
四
、加入油，海带
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，②将瘦肉汆一下，具有软坚散结的功效 ，大白菜
、