味精各适量。猪骨炖至熟而入味即可。炖藕表皮,法及精盐、功效精盐、猪骨 【调料】     葱段、炖藕然后加入藕片 、法及

【调料】
    葱段、功效精盐、猪骨藕50克。炖藕止泻等功能。法及味精各适量 。功效有养脑、猪骨营养丰富,炖藕姜片、法及藕50克。简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,葱段、放入猪脊髓骨 ,开胃 、盖上锅盖 ,健脾、

【做法】
    1.猪骨洗净,剁成小块 , 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,益血  、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美,姜片、洗净后切片;
    3.锅置火上,捞出沥干水分;
    2.藕去节、加入适量清水 ,浇沸后撇去浮沫  ,

猪骨炖藕的做法及功效

味精,放到沸水中焯一下 ,姜片 、