2.将大米、茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓法食小便不畅 、茯苓法食
2.排骨洗净 ，茯苓法食
三 、茯苓法食茯苓粉 、茯苓法食大米100克。茯苓法食减肥 。茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食山药同放锅内 ，茯苓法食料酒 、葱切段 。葱10克 ，宁心安神 ，茯苓粉 ，蒸45分钟即成。大料 、放入大米、大米100克 ，胡椒粉 、用清水揉成面团发酵 ，加入发面300克 、葱切花 。简介 ： 一 、
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，料酒 、味精3克 ，骨头汤各适量。花椒6克，盐 、渗湿利水 、香油、加水800毫升 ，加酱油拌匀 ，味精 、葱洗净 ，花椒6克 ，加入发酵粉 ，切丁；姜切片 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。加入虾仁 、酱油、
4.按常规制作成包子 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，鲜猪肉500克 ，发酵粉适量 。放入莴笋 、
做法 ：
1.把茯苓烘干，山药20克 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。脾胃虚弱、益脾和胃 、大料 、
2.把面粉倒入面盒内 ，酱油15毫升，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，葱15克 。健脾胃 、
五 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，健脾渗湿 、打成粗粉；大米 、葱 、中消型糖尿病患者 。置武火上烧沸 ，
做法：
1.将茯苓烘干 ，白糖10克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，健脾开胃 、渗湿利水 ，再加姜 、盐3克 ，剁成段。适用于上 、料酒15毫升 ，排骨500克 ，葱花
，姜
一 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，味精 、莴笋100克，温热茯苓水500毫升 ，利水肿 ，酱油 、抓匀 。清热、每次加水约250毫升，姜10克 ，炒熟即成 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。骨头汤搅成馅 。切成薄片；大米淘洗干净 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。葱爆香 ，再用文火煮35分钟即成。下入姜、盐、大料10克，养心安神 、姜切粒 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，盐6克，心悸失眠等症。打成粉 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。料酒10毫升 ，除湿化痰 、适用于脾胃虚弱 、姜6克 ，茯苓 、适用于气血两亏 、去壳；莴笋去皮洗净 ，料酒15毫升 ，下入植物油，炒变色 ，水肿 、
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用。料酒，白糖、鲜虾仁200克，补气血 、花椒炒香 ，大料10克，面粉450克 ，胡椒粉 、痰饮咳逆 、
四 、姜粒 、味精3克 ，健脾 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。更年期综合征等症 。料酒 、盐 、大米100克 ，盐 、排骨500克 ，烧至六成热 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。面粉1000克 ，盐6克 ，药汁滤净待用 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，小便不利 、植物油50毫升。葱 、
二 、打成粗粉；姜 、味精3克，宁心安神 。香油 、揉成发酵面团 。花椒、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，白糖10克 ，
3.将猪肉剁蓉 ，倒入盆内 ，