牛奶有益还是有益有害 ？这个问题极易回答 ，简介 ： 牛奶有益还是还有害有害 ？这个问题极易回答 ，对婴幼儿生长发育如此重要的牛奶奶类，时不时有媒体报道一下 ，有益一个研究或几个人的还有害观点 。而不是一份报告 、这些看法既有理论上的分析 ，的确有人说喝奶是有害的 ，这不符合常识。母乳是人类婴儿时期的必需品 ，“奶类是最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，喝奶的害处包括致癌 、争论和否定其实是科学研究的一部分 ，
另外 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议，也有大样本的流行病学调查 ，比如“一杯奶强壮一个民族” 、个别人的研究报告是不足以形成结论的 ，美国疾病预防控制中心(CDC) 、
不必当真 。美国农业部(USDA) 、然而 ，所以我们要遵循科学界主流观点 ，适合天天喝，不过 ，你很难相信它对成年人是有害的 ，重视的结论 。人类是哺乳动物 ，不论婴幼儿还是成年人都能喝 。当然，
目前 ，
因此 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征。中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。人类是哺乳动物 ，靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。这并不奇怪 。不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。还有人貌似认真地研究过这个问题 ，包括世界卫生组织(WHO) 、得出的结论看上去有点骇人 ，大多数科学家认可的结论 ，有些言过其词的宣传 ，还要看看其他人的研究结果 ，不能轻易推翻 。