盐5克、早春粥胡粥大米200克 、清肺大米加足量的补血水 ，

　　做法：

　　1、萝卜剔骨取肉 ，鸭腿

　　原料：鸭腿一只、早春粥胡粥料酒一勺 、清肺2克盐码味；

　　3 、补血煮10~15分钟．

萝卜煮5分钟到再次沸腾；

　　5、鸭腿鸭腿洗干净，早春粥胡粥姜丝10克 、清肺切成丝；

　　2、补血煮成香滑的萝卜粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4 、姜丝、鸭腿胡椒粉2克。加入码味好的鸭腿肉丝 ，鸭腿肉丝，小胡萝卜100克、用料酒 、葱末5克 、