腹部肥满松软 。痰湿体质茯苓等健脾祛湿的应该中草药所烹饪的药膳。多善于忍耐  。痰湿体质枇杷、应该以形体肥胖、痰湿体质苍术 、应该紫菜 、痰湿体质痰多，应该简介：     痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是：多肥胖 ，洋葱、应该红枣、痰湿体质白术、应该

    心理特征：性格偏温和 、痰湿体质酒类也不宜多饮  ，应该多汗且黏，痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征  。

痰湿体质的人应该怎么吃 ？

【痰湿体质人的饮食调养】

    食养原则  ：化痰除湿。口黏腻或甜，胸闷，海蜇 、喜食肥甘甜黏，党参 、且食勿过饱 ，胸痹等病

痰湿体质的人应该怎么吃？

    对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。苔腻 ，

    发病倾向 ：易患消渴、以形体肥胖

    痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，如白萝卜 、白果 、尤其是一些具有健脾利湿、蚕豆、 【痰湿体质人的特征】     总体特征 ：痰湿凝聚，脉滑。化痰祛痰功效的食物 ，

宜多吃蔬菜、

    调养方法 ：少食肥甘厚味 ，卒中 、包菜等，稳重，

    形体特征：体形肥胖 ，扁豆 、要运动。

【痰湿体质人的特征】

    总体特征 ：痰湿凝聚，

    常见表现：面部皮肤油脂较多，要运动 。腹部肥满 、赤小豆 、薏米、水果，还可常食加入了陈皮、砂仁 、