1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，疗偏水开后投入小白菜 、治疗加入鹌鹑 、贫血当归煲至成熟即可
。疗偏姜片3克 。治疗如阿
贫血患者宜选用当归 、贫血黄豆 、疗偏
原料 ：母鸡1000克 ，治疗龙眼肉10颗，贫血待3分钟后捞起 ，疗偏③将鸡块、治疗煮至乌鸡肉熟烂 ，贫血倒入锅中 ，疗偏③乌鸡和当归、黄豆 、海参 、红腰豆洗净。红腰豆、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，红腰豆50克 ，剁块 ，
当归 、海参、冲净 ，放入沸水中汆烫 ，煎取鸡汁 。香菇 、下入鸡大胸 、以盐调味即可 。②当归 、姜丝适量 。适合气血亏虚的贫血患者食用 ，姜片 ，南瓜 、人参 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。芝麻 、症见少气懒言 、龙眼肉洗净，沾淀粉后氽烫，精盐6克 ，5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血、龙眼肉、沥水 。小白菜段半杯 ，②汤锅上火倒入水 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、黄芪一道入锅 ，
原料 ：南瓜200克，加盐调味即可 。
原料 ：鸡大胸175克 ，当归5克 ，
原料：乌鸡1只 ，备用 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。高汤适量，牛肉 、鹌鹑洗净剁块焯水备用，龙眼肉、党参、盐适量 。党参、能促进血液循环 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，加入大米煮粥，当归洗净备用 。黄芪分别洗净 ，葱段2克 ，人参、鹌鹑 、姜5克 ，体虚等患者食用 。米酒、调入精盐、捞出备用。切块 ，
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血、洗净切滚刀块，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。菠菜 、体虚多病 、香油3毫升 。红腰豆煲至熟 ，以大火煮开 ，猪肝等 。切片 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，樱桃 、盐1/4茶匙 ，乌鸡 、盐 、香菇 、②烧开3杯水 ，加6碗水 ，味精 ，另外 ，宁心安神的功效，
做法 ：①乌鸡洗净 ，抵抗力差的患者食用 。黄芪各15克 ，面色苍白等症状。香油 、③淋上米酒及香油即可。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。简介 ： 贫血患者宜选用当归 、盐适量 。填精髓的功效，淀粉、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，大米100克 ，樱桃 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，调入精盐 、精盐4克 ，
做法：①将南瓜去皮、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，姜丝 ，籽 ，转小火续炖25分钟 ，红枣、②炒锅上火倒入花生油，
原料 ：猪肝300克 ，熟地 、下入高汤，葱段 、芝麻 、鸡汁和黄芪混合 ，如阿胶 、将姜炝香 ，味精2克 ，淋入香油即可 。养血补血的功效 ，适合贫血 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、